Борьба с недостаточностью железаПитание ребенка / Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста / Борьба с недостаточностью железа
Недостаточность железа у грудных детей и детей раннего возраста имеет широкое распространение и вызывает серьезные последствия для здоровья ребенка. Поэтому профилактике недостаточности железа следует уделять первоочередное внимание.
При введении прикорма примерно в возрасте 6 месяцев важно, чтобы в рацион питания включались пищевые продукты, богатые железом - такие, как печень, мясо, рыба и бобовые, или же продукты для прикорма, обогащенные железом.
Важным алиментарным фактором риска развития железодефицитной анемии является слишком раннее введение немодифицированных коровьего молока и молочных продуктов. Поэтому до 9 месяцев вводить немодифицированное коровье молоко в качестве питья не следует, а затем его количество нужно постепенно увеличивать.
Вследствие того, что все виды чая (черный, зеленый и травяной) и кофе препятствуют усвоению железа, нужно избегать их употребления до возраста 24 месяцев. После наступления этого возраста следует избегать употребления чая во время еды.
Важное значение для предупреждения недостаточности железа у грудных детей и детей раннего возраста имеют оптимальные запасы железа в организме ребенка при рождении. Для того, чтобы помочь обеспечить достаточные запасы железа у грудного ребенка, мать во время беременности должна потреблять пищу, богатую железом. При родах не следует пережимать и перевязывать пуповину до тех пор, пока она не перестанет пульсировать.
Смотрите также
Экологическое воспитание младших школьников
Экологические проблемы носят
глобальный характер и затрагивают все человечество. На современном этапе
развития общества вопрос экологического воспитания приобретает особую остроту.
Главная ...
Экологическое образование и воспитание младших школьников
...
Экологическое воспитание младших школьников
Экологические проблемы носят
глобальный характер и затрагивают все человечество. На современном этапе
развития общества вопрос экологического воспитания приобретает особую остроту.
Главная ...